Еспандер для тренування зап'ястя JT-16, силовий тренажер для фітнесу

   Еспандер для тренування зап'ястя, м'який, не спадаючий, зручний, екологічно чистий силовий тренажер із подвійною потовщеною губкою для фітнесу.

Особливості:

• Обладнаний подвійною потовщеною губкою, м'якою та зручною у використанні.
• Ергономічний дизайн, зручний у користуванні, не спадає, легко тримати.
• Ручка з інженерного пластику ABS, екологічно чиста, без запаху і не блякне.
• Матеріал із пружинної сталі, тренування сили зап'ястя, професійний фітнес-інструмент.
• Може використовуватися в будь-який час і в будь-якому місці, підходить для внутрішнього або зовнішнього використання. 

Специфікація:
Тип виробу: тренажер для зап'ястків
Матеріал: пружинна сталь
Колір: чорний
Функція: тренувальний зап'ястя

Використання:
1. Перед тренуванням тримайте ручку в одній руці, щоб тренажер для зап'ястя був у горизонтальному положенні, долонями іншої руки вгору, витягніть руку з кільця нижче так, щоб тильна сторона зап'ястя була притика до рукава для зап'ястя. Тиск рукав можна опустити відповідно до розміру кожної руки, притисніть рукав до зап'ястя посередині тильної сторони зап'ястя, коли тримайте ручку. Не тренуйтеся, поки не візьмете ручку.
2. З зусиллям зігніть зап'ястя всередину до жердини, потім після короткої паузи випряміть його. Вдих під час згинання зап'ястків і видих під час повернення. Повторіть рух кілька разів. Може припинити вправу, коли зап'ясток відчуває втому.